SAS生存手册：

前行、水路


团队前进

应有效地组织好团队，不可散漫拖拉。形式应固定，不要随意组合，这会易于发现有无掉队者，便于帮助遇困者。在白天出发之前，简便讨论一下行动路线、可能障碍和某些特殊情况的处理。

◆分工负责◆

一人负责侦察，选择最佳路线，避开死道、松动的岩石等，同时还应能找到通过下坡的最好的路。

另有一人负责进一步落实侦察结果，还应预先通知大家绕开碍物，保持正确的前进方向等。其他人应经常替换他们。因为引路者的工作尤其辛苦。

其余的人应注意搜寻可食性植物及其果实。每个成员都应负责注意至少后面一名不会掉队。有些人应负责有规律地检查装备，特别是在趟越河流或通过极其险峻之地时，领队注意每个成员的状况尤为重要。

至少应成队出行--恶劣天气下尤其要小心，如果你必须夜间前进，就不应随便分散。通常队列中前部成员会脱离队伍--后面的人会更注意向后观察掉队者。第一位侦察人员爬过障碍物，第二位注意观察他的指示，然后告知其余人相对较容易的路线--团队成员紧随其后，而第一位很可能不注意就会脱离队伍。如果大家都知道预定的目的地，而且沿途有许多明显的地形特征可以参照，即便紧急情况下相互失散，成员们也会知道如何重新聚集归队。

注意获得各种必需品，应随时留意沿途合适的庇身之地--如果天气突然变糟，可以撤回躲避一下。

行速、进程

大型团队可以先派遣出一支先遣小分队，负责探清路线，建起夜营地，为伤病员或体弱者作好接待准备等。能力强者多携带一些行李装备，随时准备帮助不胜力者。应为病弱者提供充分的护送以免他们遇到不便和困难。

领头者相对跟进者不要行进过快。在跨越障碍之后等一等，在再次行进之前确保每个成员都跟上了队伍。

最好能保持平均的行速--这样会相对更轻松，也能持续更久地跋涉。注意摆臂--尤其是在上下坡时更不应将手插在口袋里，否则会更易失去平衡而滑倒。

不时地休息，停下来坐下，看看每个人的情况如何。调整各自的负载以便更舒适一些，如果有必要可以重新打包。平均来说每行走30-45分钟，应休息10分钟，具体还应依地形和团队的实际情况来定。

在艰险之地行速应该降慢，反之加快。下坡时不要跨大步，这样会使身体运动节奏失调，更易于疲劳。

在艰险之地或上下坡，利用绳索有助于团队统一行动，帮助成员们更容易通过险象丛生的路程。在通过冰坡或山麓碎石地时，绳索会是很宝贵的装备。

也可利用上面打了许多普瑞斯克结的绳索来帮助老幼者，他们可以用普氏结联系在安全绳上。

每小时在预期路途中你可以行走3公里，上坡时允许步速为2公里。

夜行

在未知地域夜间行进会是非常危险的，但在紧急情况下很可能也是必须的--例如沙漠地区，夜间行进就会更舒服一些。

夜间很少会是漆黑一团，即使对人来说，室外夜视能力并非完全退化消失，然而由于不能清楚地看清物体，你会很容易偏离方向。指南针会相当有用，会帮助你消除这份恐惧。在树林中会比开阔地要更暗一些--因此应尽可能沿开阔地行进。

夜间观察物体最好观察它的边缘和轮廓，黑暗的中央部分很难看清。

一旦眼睛适应了黑暗，夜视能力会越来越强，这个过程一般需要30-40分钟，但其后要避免亮光刺激，否则恢复这种能力又得相当长的时间。如果必须要用亮光，可以先捂住一只眼，这样至少可以保持这只眼的夜视能力不消退。再比如你需要查看地图时，用红色滤片覆在手电筒前面，会有助于你维持夜视能力。

黑暗中听觉会很有用--例如河中流水的声音，会告知它的流速，黑暗中草木的气息能够感觉到，相似的气味会有助于鉴别。

黑夜里应缓慢前进，重心前移之前应试探一下，如果是下坡可以拖着脚走。

山地、丛林跋涉

在山地和多山地区，最好沿高地行走--这样会更易于把握方向，也易于前行。河流两岸会有悬崖峭壁，河水差也会很大，河中石块圆滑，赤脚过河会相当困难。不要在水中浪费时间。 利用山嘴攀越山谷，到达脊岭。如果毫无遮蔽，夜间你还得回到下面野营和找水。沿着山嘴观望，你的视野会相当宽阔。

沿着穿越崇山峻岭的河流行走是没用的。可以先从山谷爬至a处，沿着山岭前行可以避开攀爬险峰。

在b点暂停，可以下山补充水，也可以提供庇身之所，不过不可避免地要露营在光秃秃的山岭上。

当心水的消耗以及自己逐渐衰退的精力，在耗尽它们之前要找好休息场所。如果你沿途可以找到露营地和水源，就没必要退到谷底了。这样不仅节省能量，山岭比谷底也会相对温和一些。小块冷空气通常会降入谷底。如果你带有水和宿营材料，可以直接在高地上寻找最佳露营点。

沿着山脊前行，直至河流变宽，山谷向外扩展延伸处降至宽阔的谷底，重新回到河流的边缘位点c。

◆险坡◆

在高原和山地地区，可能会遇着冰雪，即使没有冰雪覆盖，那些松软易崩的岩石、险峻的陡坡和悬崖峭壁在前行中也可能必须要通过，尽管这会相当危险。

通过险坡时采用之字形路线。在你变换方向时，用上坡的脚法，这样可以避免双腿交叉，不会失去平衡。在攀爬险坡起步时双膝紧靠--这可让腿部肌肉更轻松一些。

下坡时，双膝弯曲，尽可能沿直线下来--如果你的速度变得太快，应坐下来暂停一下。避开松软的山麓碎石。但如果必须通过，下坡时脚跟着地下踏，身体后仰会有好处。在重心移动前要确定落脚点是否可靠，不要直接踏在险坡的岩石或圆木上，它们可能会发生移动。

对于有经验者来说，从松软之地向下时可跳跃行走- -后脚跟着地向前滑动--前提是下面没有突然的断层或落差。双脚平行，双肩张开，使自己平稳地滑行。当你速度增加时，脚下灰尘会扬起，你会逐渐失去控制跳起来，重新开始。如果山坡太险，放弃这种方法--沿绳滑下法是个解决之道。

◆丛林跋涉◆

在藏密的丛林中，如果原来没有路，你得砍出一条道来。注意砍伐时让树木倒向路的两旁。不要留下尖桩，如果有人倒下去或踩在上面，锋利的竹桩甚至会致人死命，各种藤本植物通常也可砍断，留出一条路来。

丛林草木经常会有许多棘刺，你得小心躲闪，避开周围的植物。忽略它们勇往直前只会变得更糟。各种攀缘种棕榈，例如马来人称之为“等一会”的植物，腋处着生鱼钩状的倒刺。不要强忍着撕开“等一会”藤林--会让你遍体鳞伤。不久你就会知道它的鼎鼎大名的由来！

将脚部包裹保护好，免被棘刺伤和被毒蛇和沙蚕咬中。不时停下来除去寄生者。超过一小时，咬附在皮肤上的沙蚕就会引起感染。

水路

如果河流足够宽广可以航行，漂流会比沿着河岸走更容易，进程更快一些。长期野外生活的生存者可能会有制作独木舟的经验--把一截粗装树干中央部分烧空，或者在上面钉牢桦树皮或兽皮柳木构架，也可以仿制古欧洲人建造的那些用芦苇扎成的漂艇。

要想造得很好，经得起波浪的敲打，不会是那么容易的，即便在制造它们作为传统手艺的群落中，也还是需要专门的手艺人。

◆筏◆

对于幸存者来说，建造木筏还是比较切合实际的。即使材料不是很好，也不会轻易倾覆。在出征之前，每只浮艇和木筏都应在宿营地附近的安全水域进行充分的试航。

尤其在丛林地区，季风性的河水会让你感到借筏漂流是完全可行的，你也可以弄到足够的船木或理想的竹林，也可以用连根拔除的树木，它会结实坚固，不会腐坏，如果你必须砍伐船木，可选择那些倾斜的树木，会容易一些。顶端有死枝的树干通常仍很结实，可用来扎筏。

可选用油桶或其他漂浮物支撑木筏漂浮。如果找不到坚实的船木，一块防水帆布或其他防水材料也可以用作柳木船上的运载工具。在后面过河漂流装备中会进一步介绍。

不要用轻薄脆弱的木筏在任何水域中碰运气。在崇山峻岭之中的河水流速通常很快，只有真正坚固耐牢的结构才能幸免于难。在下游宽阔的河面如果木筏散了架，你必须游很远才能到达岸边。

借筏前行

将所有的装备系牢在筏上。确信没有物品在晃动中会荡出筏外。

筏上所有成员腰部都要系上安全绳，把安全绳系牢在筏的安全线上。

◇竹筏◇

单层竹筏可能无法支撑你的重量，或者过长难以操纵，所以最好制成双层竹筏。将粗壮的竹杆砍成三米长的一段，两端与中央分别钻孔，利用坚韧的树棍穿过竹孔，再用藤条把每根竹杆与树棍绑牢。双层竹排间更要相互压紧，绑结实。

◇夹筏◇

制作最迅速的一种。圆木作筏身，用四根足够长度的厚实木棍，分别在圆木丙端将其固定成木排。

◇舵筏◇

为了便于掌握木筏前行方向，用一根长篙，前端绑牢一片舵板，长篙绑在木筏尾端固定交叉成“A”字形的构架上。构架底部钉入筏身圆木上已钻好的孔洞中，顶端分别用绳索拉紧，系牢在筏上。

救生索应长短适宜，既允许你自由运动，又不至于因为过长而使你落入水中。在急速穿越水流湍急、落差很大的狭窄险滩时，安全索最好解开。如果木筏失去控制，冲向极其危险的水域，还是果断放弃，游向河岸为妥。

狭窄水域中，用篙撑可能是控制木筏的最佳方法。最好有两根撑篙--一人在前，一人在后，互成对角线，共同掌握航行方向。

如果求生者队伍庞大，会用上好几个木筏。首筏必须是最强的，上面不负载装备和给养。它可以作为前哨，观察和探索最佳前进路线，并对潜在的危险及时发出预警。前行时如果不得不放弃首筏，也不至于损失多少装备。

飞瀑与湍流总是在尚未到达前，先闻其声。空气中也会有飞溅的水雾预示。不能确定河流是否安全时，应紧靠岸边浅滩能动行；或者系泊木筏，沿岸步行勘察。

前方面临一段险滩时，可让人员与装备脱离木筏上岸。一部分人员在下游作好接应，木筏自由向下游漂去，通过险滩。到了下游木筏也许要重新整修，但至少人员都会安然无恙，装备也无大的损失。

切记：漂流只能在白天进行，黑夜里绝不要冒险。夜间应将木筏系牢停泊--早晨醒来时要确保仍在那里。在远离水边的高地上暂时露营。

泥沼地、过河

◆泥沼地◆

如果你不可避免要穿越沼泽地带，尽量把落脚点选在簇生草木上。陷入泥沼时，别试图向上跳，应迅速采取俯泳姿势，靠向牢固地点。身体贴着地表展开，可以将体重的垂受面积大大增加。

◆穿越河流◆

河流上游通常水流湍急，河道狭窄。两岸可能陡峭崎岖、怪石林立，不过一般还是能够找到适于渡河的地点的。河道较窄的上游，趟水过河也许可行--但首先要用撑竿试一试河水的深浅。可能会有落脚的岩石，也可人为地放置石块，帮助自己趟过河去。

团队探险时，部分人可能能够直接跳越狭窄的河谷，或者利用岩石穿过溪流，但如果还有许多人做不到，意义还是不大。从圆滑的岩石上摔倒很容易扭伤脚踝。

河流三角湾处通常波涛汹涌，河面也很宽，有些河流甚至会受潮汐影响，不要在其处穿越。除非有木筏或浮艇，要不还是向上游前进，寻找适合穿越的河段。

在阔河面，尤其是靠近入海口处，即便拥有木筏与浮艇，也不要轻易穿越。很可能会被河水冲走。离理想的彼岸越来越远。不过这也得根据实际情况--水流和风浪对航行的影响程度而定。

如果水温过低，不要轻易做出趟过河去的决定，这很可能会被证明是致命的错误。可以制作木筏，当你到达彼岸时，只是湿了双脚，可以及时生火烘干。或者河水很浅，仅会弄湿鞋袜时，你才可以考虑趟水过河。

◆趟水过河◆

即便河流相当宽广，也会有相对狭窄的某段河道，适合趟过河去。但决不要低估了难度。砍一根木棍，以帮助你维持平衡，直接面对水流方向穿过河，这样会减少被河水冲走的可能。将裤腿卷起，高出水面，可以减少阻力；或者直接脱下来。穿上靴子会比光脚更易于控制平衡。解开背包的腰绳，当你滑倒很危险时，立即挣脱它。但不要放弃背包，它肯定能够漂浮，可以帮助你顺利游向岸边。

背对彼岸，身体与河道有一个倾斜角，水流会帮助你向对岸移动。步距不可过大，应拖着脚走。用棍棒试探河水深浅，探测落脚点是否可靠。

◆团队趟河◆

团队成员集体趟水过河时，应由能力最强者领队，大家沿线依次前行。后者抓住前者腰部衣物，慢慢向前移动，尽可能减少水流的阻力。

另外，所有队员可以手拉手排成一列，共同抓住一根长篙或棍木以保持队列，可以面对着河岸向前移动。只有第一位成员身侧直接阻挡水流，减少了水对集体的阻力。集体也为每个成员提供了平衡保证。

警告：当心潜没在水下的树枝，一不小心就会给绊住，失去平衡或扭伤了关节。

当你顺着水流前行时也许注意不到水流的力度。但是当你与障碍物相抗争时，水流会成为束缚你的阻碍者。

※研究水流※

河面上水流的运动能提供许多有关水底的信息。水下有岩石或其他物体阻碍时，水流会形成“V”字形纹。

某处波纹总是凸起，表明水底常有巨砾或圆石，使是水流向上偏斜。

靠近水面的水下障碍物会在其下游产生旋涡。如果一块巨型圆石挡在向下倾斜的河床上，这些涡流会产生强有力的回旋，将下游的物体包括游泳者吸住- -它们是相当危险的。

其它过河方法

◆利用绳索趟河◆

如果有绳索帮助，趟水过河会更加安全--但是环状绳索应有三倍于河宽的长度。团队成员也不能少于三人。两人在两端拉紧绳索，第三人拉眷绳索过河，遇到危险时，可以迅速被拖上岸。

能力最强者第一个过河。过河者将自身安全绳系在绳索上。其他二人在其过河时控制绳索的安全，如果过河者滑倒，可以在另两人帮助下控制住局势。

第一位过河者到达对岸后，解开安全绳，握紧绳索，成为绳索控制者，第二位过河者不再控制绳索，而是同第一位过河时一样，利用安全绳控制在绳索上，在两岸的两人控制下，开始过河。这种方式运送多少人都可以。

第二位上岸后，第三位系上安全绳，在前两位的控制下过河。其中第一位承重力量最大，第二位随时作好应付意外情况的准备。

◆危险的河流◆

除非别无他法，否则不要轻易下水。要仔细选择

正确的泅渡地点。
□避开难以攀爬的陡峭河岸。
□避开水中障碍物。
□外湾上水流最急，而且此处陡峭险峻的河岸也会使登岸成为泡影。
□寻找相对平缓的水域--鹅卵石河滩处可能最适合趟水过河。
◆游过岸去◆

如果你不会游泳，就别作尝试了--依靠他人用某种漂浮物帮你过河会更安全有效。即使你是能力最强的游泳爱好者，漂浮物也会大有帮助。游泳时不要穿外衣。下水后，衣服是无保温作用的--过河后，穿上干衣服则可以保暖。

确保对岸有适合的上岸之地。如果没有沙滩，你会需要支持物帮助自己上岸--但要避免与水中树枝纠缠，很可能会被它们困住。要考虑到水流会把你带到斜对岸下游的某个地点，应在上游的适当地点下水。最好多估计一段，可以在水中调整好，以便登上选定的上岸地点。

观察流水中漂移的浮木，估计水流的速度与力度。研究水面上形成的涡流及其下方隐蔽的障碍物。

在水中遇到水藻时，用棍杆拔开通道。开路的善泳者拔开一条道后，其他人可以随之依次通过。

◆利用漂浮物过河◆

油箱、塑料瓶、圆木--任何能够漂浮的物品都可加以利用。也可用衣物填充防水袋，里面留下充足的空气空间，系住袋口，打折后再系紧，可用来帮助漂游。趴在漂浮物上，双腿游动，向前推进。

若有防水布也可以利用。用嫩树枝和稻草堆积在布中央，以便产生更多的充气空间，再在上面堆上衣物和轻巧装备，水布四角紧紧拉紧，捆扎严实。